EDM BGM BGM研究所

「EDM BGM」と自然音：心の平和への旅立ち

BGM研究所が生み出したこの「EDM BGM」は、自然音の取り入れ方が非常に特異であり、それが心の平和につながっています。特に心理学者や音楽療法士が推奨する森林や海の波音が、曲に織り交ぜられています。これらの自然音は、心の平和を促進する「バイオフィリア効果」に貢献します。たとえば、海の音はアルファ波を促進し、人々をリラックス状態に導くという研究結果があります。

EDM BGMで感じるリゾーナンス：音楽と心の共振

BGM研究所の「EDM BGM」では、音楽と心が共振（リゾーナンス）する瞬間を体験できます。このリゾーナンスは、音楽療法でよく用いられるテクニックで、自分自身の内面と向き合い、感情のバランスを取り戻す力があります。具体的には、音楽のリズムやメロディが心拍数や呼吸と同調し、自律神経を整える効果があります。このような現象は、最新の心理学研究でも確認されており、「心の共振」とも呼ばれています。

EDM BGMと深呼吸：感情調整の新しい形

「EDM BGM」が提供する音楽は、深呼吸を促進し、感情調整に一役買っています。医学的にも確認されているように、深呼吸はストレスホルモンの分泌を抑制し、リラクゼーションを引き起こします。このアルバムは、そのような深呼吸を自然と促すリズムとメロディを持っています。例えば、曲「EDM BGM 04」では、息を吸い込むタイミングと吐き出すタイミングが自然と合致するような構成になっています。